豚バラとなすのおろポン酢の画像

Description

夏にサッパリおろしポン酢炒め。
七味をプラスして見た目もキレイです。

材料 (2人分)

1/3
約2.3本
3本
 
約200g
1株
 
ポン酢
大さじ4
醤油
大さじ2
七味
適量
おろし生姜
チューブ3cm位
塩コショウ
適宜
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    大根をすり下ろす。汁は半分位残してすてる。ネギは小口切りにする。

  2. 2

    写真

    なすは乱切りにして、水にさらしアク抜きする。水気を切って油で炒める。炒めたら一旦取り出す。

  3. 3

    写真

    豚バラをひと口サイズに切り同じフライパンで、油を引かず炒める。塩コショウで味を整える。

  4. 4

    写真

    フライパンに、しめじ、なす、おろし生姜、大根おろしの半分を入れて2~3分炒めたらポン酢と醤油をいれて火を止める。

  5. 5

    写真

    残りの大根おろしに七味を混ぜて、紅葉おろしにする。

  6. 6

    写真

    器に盛り、紅葉おろしとネギを散らして完成。

  7. 7

    写真

    2023/5/26豚バラなすでトップ10入りしました(*^^*)ありがとうございます☆

コツ・ポイント

暑くなってきたので、サッパリした炒めものを食べたくて。大根はおろしにすると酵素が多く生まれて、夏バテにもピッタリです。我が家はキノコも冷凍してあります。

このレシピの生い立ち

暑くなってきたので、サッパリしたものが食べたくて。


レシピID : 7532136 公開日 : 23/05/17 更新日 : 23/08/02

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1 (1人)
初れぽ
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アッコ826
さっぱりだけど豚バラでしっかり食べごたえあり!もみじおろしもいい感じです!