卵1個!グルテンフリーの米粉ガレット♪

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Description

お気に入りでよく作っている米粉のガレット風のレシピです。もちもち、カリカリで最高です♪

材料 (1人分)

A)牛乳もしくは豆乳
40g
A)マヨネーズ
16g
A)オリーブオイル
少々
B)塩
少々
18g
1〜2枚
1個
スライスチーズまたはシュレッドチーズ
1枚
パセリ
スパイスなど

作り方

  1. 1

    Aの液体を混ぜるマヨネーズのダマをなくすように!お箸でもOK。

  2. 2

    Bの粉類を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を薄くしく。(ゴムベラで伸ばすといい感じ)

  4. 4

    必ず生地を混ぜてから(沈澱するため)フライパンに一気に流し込む。フライパンを回して均等にならす。

  5. 5

    表面が乾いたらハム、卵、チーズの順でのせる。チーズで土手を作るように。

  6. 6

    裏面がカリッとしてきたら、四隅を折りたたむ。やりやすい順番で!

  7. 7

    蓋をして卵が好みのかたさになるまで加熱する。(蓋なしでも)

  8. 8

    パセリをかけて完成!

  9. 9

    米粉の量が少ないので満足感&美味しさupに切り餅を入れてもいいかも?

  10. 10

    米粉なので和風アレンジも美味しそう!
    塩昆布をのせたり、きんぴらをのせてもいいかも…

コツ・ポイント

フライパンはテフロンがオススメです。テフロンでなければ引っ付かないアルミホイルを使ったり、油を多めに入れてください。はがれません泣

このレシピの生い立ち

おしゃれなランチをしてみたくて、好みのレシピがなかったので配合を調整しました。米粉はなんでもOKです。
レシピID : 7534546 公開日 : 23/05/20 更新日 : 23/05/20

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