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ネギは3等分にする。
繊維に沿って縦に中央まで切り込みを入れる。中の緑の芯を取る。
白い部分を重ね端から細く切る。5分程水にさらし水気を切る。
にんにくはみじん切りにします。私は桃屋のきざみにんにくを使いました。チューブのにんにくでも。
のり以外の材料をボール入れアボカドにレモン汁をかける。エゴマ油(ごま油、オリーブ油どれでも)ポン酢を入れ軽く混ぜる。
最後に韓国のりをちぎって混ぜたら完成です。