鯛ともやしの和風あんかけチャーハン

鯛ともやしの和風あんかけチャーハンの画像

Description

とろとろもやしがおいしい

材料 (2人分)

丼2杯分
1個分
好きなだけ
醤油
小さじ2
塩コショウ
少々
1袋(200g)
300ml
★めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ2
★酒
大さじ1
★しょうがチューブ
小さじ1

作り方

  1. 1

    ごま油をしいたフライパンでごはんを炒める

  2. 2

    ごはんがパラッとしたら、ごはんを端によせて空いたスペースに溶きたまごを流し込む

  3. 3

    たまごを固めながらかき混ぜ、刻みネギを加える

  4. 4

    醤油と塩コショウを加えて全体に馴染ませ、パラッとしたらお皿に盛る

  5. 5

    サッとフライパンをきれいにしたら、油をしいたフライパンでもやしと鯛のほぐし身を炒める

  6. 6

    もやしが透き通ってきたら、★を加えて煮立たせる

  7. 7

    水溶き片栗粉】を加えてとろみをつけたら、④にかけて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

離乳食の余りの鯛を使いました
レシピID : 7539295 公開日 : 23/05/26 更新日 : 23/05/26

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