塩ヨーグルトトースト
Description
塩ヨーグルトトースト。
クックRRJQ4S☆
材料
作り方
-
-
1
-
食パンをトーストする。厚みはお好みで。（私のお好みは6枚切りの厚さ）
-
-
-
2
-
トーストしている間に無糖ヨーグルト（ここでは、OIKOS（赤））にクレイジーソルトを小さじ半分の量をいれて混ぜておく
-
-
-
3
-
食パンが両面焼けたら、片面に②で作った塩ヨーグルトをお好みの量塗る。たっぷり片面に塗ると約4枚分出来る。
-
コツ・ポイント
バターやチーズのトッピングよりもカロリーが低いことと、超簡単です。気持ちタンパク質が取れるような気がするので、通常の食パンよりブランパンなどをトーストするとより健康的な気がしてます
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単手軽な朝食と思い作りました。超簡単だけど、何となく健康そう
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
