*水菜と納豆サラダ*の画像

Description

ダイエットにも最適なサラダです。

材料

1袋
1丁
オリーブ油
大さじ1と1/2
醤油
大さじ1と1/2
2パック
2袋
1枚

作り方

  1. 1

    水菜を1.5センチ幅に切る
    (小さなお子様には、食べやすい大きさでどうぞ)
    軽く水洗いして、ザルに入れておく。

  2. 2

    水気をきった水菜と豆腐1丁
    オリーブ油、醤油、納豆を入れて
    ざっくり混ぜます。
    (納豆はタレも入れる)

  3. 3

    ②に鰹節と海苔をちぎって入れて
    まんべんなく混ぜたら完成!!

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけの簡単サラダです。

このレシピの生い立ち

なかなか生野菜を食べられない子供たちですが、
納豆を混ぜる事で、盗み食いするほど…
大好きなサラダができました。
レシピID : 7541081 公開日 : 23/05/29 更新日 : 23/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート