トマトと卵の中華風炒め
作り方
コツ・ポイント
塩ひとつまみは親指・人差し指・中指の三本の指でつまんだ量です
栄養素量(1人分)エネルギー:166キロカロリー たんぱく質:9.2g 脂質:10.4g 食塩相当量:0.6g
栄養素量(1人分)エネルギー:166キロカロリー たんぱく質:9.2g 脂質:10.4g 食塩相当量:0.6g
このレシピの生い立ち
卵を使った主菜を作りました。
生で食べるトマトとは違う味わいをお楽しみください。
生で食べるトマトとは違う味わいをお楽しみください。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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