アボカドとササミのワサビ和え
作り方
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1
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ササミはすじを取り、沸騰したお湯に入れ2分したらザルなどに上げる。
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2
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アボカドは皮を剥き縦半分に切り、1センチくらいに切る。
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3
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ササミの粗熱が取れたら手で裂いてアボカドと混ぜる。
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4
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タレを絡ませ、あれば刻み海苔を散らし出来上がり。
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コツ・ポイント
ササミは茹ですぎないように。
このレシピの生い立ち
色々な食べ方を知ってから
大好きになりました。
カロリーは高めなので考えながら、
と言う所です。
大好きになりました。
カロリーは高めなので考えながら、
と言う所です。