油揚げでヘルシー!アメリカンドック風

油揚げでヘルシー!アメリカンドック風の画像

Description

アメリカンドッグより簡単 グルテンフリー
そしてヘルシーになんちゃってですが、結構満足できます

材料 (6個分)

3枚
ケチャップ
お好みで
マヨネーズ
お好み
パセリ
お好み
ケチャップ
お好み

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げを2枚に開く
    そこにケチャップを塗る

  2. 2

    ソーセージを乗せてクルッと巻き
    巻き終わりを下にして、トースターで表面がカリッとするまで焼く。

  3. 3

    お皿に乗せ、マヨネーズと
    ケチャップ、パセリを乗せて完成です。

コツ・ポイント

油揚げを開く時、ハサミできると傷つきにくいです。
ケチャップはソーセージで伸ばしちゃえば洗い物も削減できます!

このレシピの生い立ち

油揚げでヘルシーかつ節約副菜を作りたくて作ったら、美味しいしトースターで作れるので洗い物も少なくオススメです。
レシピID : 7543914 公開日 : 23/06/01 更新日 : 24/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (7人)
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ちぃちゃん31513
油揚げと○○の組み合わせで、よもやのフランクフルト風?コレウマ!って旦那が叫んだ!おつまみにおすすめです。
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♡いるか♡
竹輪にツナマヨ入れて作りました もっとヘルシーにしてみました
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ユッキー1119
少しごげてしまいましたが、簡単で美味しかったです。