豚ひき肉と大豆のドライカレー
作り方
コツ・ポイント
栄養量(大人1人分)
エネルギー 497kcal
たんぱく質 16.8g
脂質 15.9g
炭水化物 65.5g
食塩相当量 1.3 g
エネルギー 497kcal
たんぱく質 16.8g
脂質 15.9g
炭水化物 65.5g
食塩相当量 1.3 g
このレシピの生い立ち
豚ひき肉とみじん切りにした野菜に大豆が加わり、満足感のある食べ応えで栄養もUP!煮込まずに炒めるだけのドライカレーは、キッチンに立ちたくない、時間がないときのお助けメニュー♪辛くないのでお子さんにもおすすめです◎