ペルーの定番朝ごはん オートミール
えみことペルー料理
作り方
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1
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オートミールとアーモンドミルクをお鍋に入れて、火にかけます
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2
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焦がさないように混ぜながら、オートミールが柔らかくなるまで煮ます。約2〜3分
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3
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お好みでバナナを潰して入れたり、フルーツやカカオパウダーを入れても美味しいです
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4
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お皿に入れたら、お好みで蜂蜜を入れてお召し上がりください
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ペルーで毎日食べています
ペルーには、チアシード入りのオートミールなどもあり、種類が豊富！
ペルーには、チアシード入りのオートミールなどもあり、種類が豊富！
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えみことペルー料理
