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アスパラの皮を剥いて上下半分に切るスライスチーズは半分にする
春巻の皮にチーズを乗せマスタードを塗るアスパラを乗せて巻いて水溶き小麦粉でとじる※冷凍するなら今!
フライパンに1cm油を入れてきつね色になるまで揚げ焼き