アスパラと豚肉のケチャップソテー

アスパラは袴をとり、斜めに3cm程度に切り分けていく。

火が通りやすいよう、やや薄めに切る。

豚肉（バラ肉）は3cm程度に切り分けて、クレージーソルトをふりかけておく。

フライパンにバターを入れて、アスパラを炒める。
火が通ったら、豚肉を入れて更にしっかり炒める。

更にケチャップを入れて、よく混ぜ合わせ、予熱で仕上げる。