経口補水液
Description
市販のスポーツドリンクでは甘い人の!
材料
(1人分)
作り方
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1
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小皿に塩、レモン汁、甘味を一旦混ぜて、
ペットボトルの水に混ぜた方がやりやすいです
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コツ・ポイント
ペットボトルに入れて作って冷やして置けるので楽です。
甘味ぬきでも少し多めでも自分で調節してください。
甘味ぬきでも少し多めでも自分で調節してください。
このレシピの生い立ち
甘くて市販のスポーツドリンクが飲めないので