栄養満点!鮭フレークと沢庵のお混ぜ♡
作り方
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1
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しょうが30gを刻みます。
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2
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沢庵も細かく刻みます。
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3
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鰹節、すりごま、沢庵、しょうが。
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4
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ボールにご飯を入れます。
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5
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(3)と鮭フレークを切るようにしてご飯に混ぜます。
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6
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盛り付けたら刻みネギ、刻み海苔をふりかけて完成です❣
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コツ・ポイント
■分量はお好みで調節してくださいね。
このレシピの生い立ち
忙しい時の一人ランチは、ワンプレートで、でも栄養バランスはしっかりしてて、美味しいものを作ります♬
沢庵が大好きなので鮭フレークと合わせ、あれこれバランスよく入れてたら美味しく出来ました。
すり胡麻は入れ過ぎると苦くなるので程々に(^^♪
沢庵が大好きなので鮭フレークと合わせ、あれこれバランスよく入れてたら美味しく出来ました。
すり胡麻は入れ過ぎると苦くなるので程々に(^^♪