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舞茸としめじは石づきを切り落として小房に分ける。フライパンにサラダ油を熱して舞茸としめじを平らに敷き詰める
このまま触らずに1分焼いてから上下を返し端に寄せて空いたところに牛肉を加えて炒める
牛肉に火が通ったら●の調味料を加えて全体に炒め合わせるお皿に盛ってネギを散らして出来上がり♩