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6/14よっちゃん　彩り肉巻きお弁当

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Description

よっちゃんお弁当86日目♡

材料

インゲン豆
6本
人参
1/4本
パプリカ
少し
豚肉
4枚
小麦粉
少し
塩胡椒
適宜
スライスチーズ
1/2枚

作り方

  1. 1

    インゲン豆はレンチン下茹でして冷ます。人参は作り置きのナムル。パプリカは薄切り。

  2. 2

    ラップをひき、そこに豚肉を並べて
    塩胡椒、小麦粉を全体にふりふり。

  3. 3

    パプリカを乗せクルン、チーズをのせその上にインゲンを並べてクルン。人参をのせてクルンクルン。巻きます。

  4. 4

    ラップをキャンディ包みにして、
    レンジで1分、裏返して、1分。
    出来あがり！

  5. 5

    写真

    ＊ハート♡竹輪
    ＊紫玉ねぎピクルス
    ＊卵焼き
    ＊夏野菜ペペロン
    　パプリカ、ズッキーニ、
    　ししとう、キャベツ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

暑くなってきたので、
レンジで簡単に作れるメニュー。
味付けも塩胡椒とシンプル。
断面が彩り豊かに、視界でもパワーチャージ！
レシピID : 7555639 公開日 : 23/06/15 更新日 : 23/06/15

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chimaki❤️
6/14よっちゃん　彩り肉巻きお弁当
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