#カロリーオフ レアチーズケーキの画像

Description

クックパッド人気No.1のレシピと比べて、カロリー30%カットです。

材料 (ホール4号1個分)

A砂糖
20g
AラカントS
20g
Aバニラエッセンス
1滴
Aレモン果汁
大さじ1
大さじ1
Cハードビスケット
40g

作り方

  1. 1

    あらかじめBのゼラチンと水を合わせて、ゼラチンをふやかしておきます。

  2. 2

    ビスケット台を作ります。
    型に紙を敷きます。

  3. 3

    C のビスケットを細かく粉砕します。ミルがあれば楽チンです。
    細かくすることで、少量のバターでも固まるようにします。

  4. 4

    Cのバターを加熱して粉砕したビスケットに混ぜ合わせます。
    よくバターを染み渡らせて下さい。

  5. 5

    型にビスケット台生地を均一に敷きます。
    冷蔵庫に入れて冷やし固めます。

  6. 6

    生地を作ります。
    ヨーグルトは耐熱容器に入れて電子レンジで温めて下さい。ぬるくなれば◎

  7. 7

    ボウルにAを全部入れて泡立て器などで混ぜ合わせる。
    全体が均一になったら◎

  8. 8

    ふやかしたゼラチンをレンジで加熱して溶かします。沸騰しないように注意!

  9. 9

    溶かしたゼラチンを生地に混ぜ合わせる。

  10. 10

    型に生地を入れて、平らに均します。

  11. 11

    冷蔵庫に入れて、固めます。半日以上が目安。

  12. 12

    【ヨーグルトの水切りについて】
    市販のヨーグルト400gを、200gになるまで水切りしたものを使用してます。

  13. 13

    【甘味料について】もしなければ、お砂糖20gにしてください〜

コツ・ポイント

ラカントがなくても、そこまでカロリー上がりませんので、気にせず普通のお砂糖を使いましょう!

このレシピの生い立ち

ダイエットぉぉぉぉ!!
レシピID : 7557726 公開日 : 23/06/18 更新日 : 24/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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らびのゆうママ
生クリームを牛乳で代用しましたが、美味しかったです(๑´ڡ`๑)💕ミキサー使用でムースの様にふわっと出来ました♡