夏野菜&生イカで作る✨イカ墨彩りパスタ
Description
⭐TOP10入り⭐イカ墨=真っ黒で地味❓カラフル夏野菜を加え、黒・赤・白・緑と華やか&フレッシュで美味しく仕上げました❤
材料
(1人分)
80-100g程度
★イカ墨
イカ5杯分
100gほど
にんにく(すりおろし)
大1片
5個
3本分
★塩/ブラックペッパー
しっかりめ
★オリーブオイル
大匙1杯
★バター
1片
★白ワイン(or 料理酒など)
20cc
作り方
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1
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【イカの処理】
①胴と内臓を繋ぐ筋を指で外す。
②ゲソ(足)を引っ張り内臓ごと抜き取る。
③胴に残った軟骨を引き抜く。
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2
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④エンペラを外す。
⑤皮を剥く。
⑥墨袋を取り出す。
⑦足を切り落とし、くちばしと目を落とす。
※墨袋と足・胴など使用
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3
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【夏野菜の用意】
ミニトマトは洗ってヘタを取る。
分葱は微塵切り。
ニンニクはオリーブオイルとフライパンで炒める。
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4
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【イカ墨ソース】
3の炒めたニンニクにイカ墨と白ワインを、火を止めてから投入。
よく混ぜ煮詰め、塩胡椒で味を調える。
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5
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【パスタ】
表示の-1分で上げて4のソースの中へ。
【イカのゲソや胴体】
一口大に切り、パスタと一緒に1分茹でる。
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6
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【仕上げ】
パスタを入れたソースは全体をかき混ぜながら煮詰め、最後にイカ(飾り用に少し残す)とバター、トマトを入れる。
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7
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【盛り付け】
5に分葱と飾り用イカをのせ出来上がり。
真っ黒なイカ墨パスタに彩りをプラス。トマトの酸味も食欲を刺激✨
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8
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⭐⭐ご参考⭐⭐
明日は色鮮やかなサラダにしませんか❓
イカのマリネさっぱりサラダ
レストラン風
ID:7242847
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9
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⭐⭐ 御礼 ⭐⭐
2023年9月末日「生いか」の人気検索でトップ10入りしました。
皆様、誠にありがとうございます❤
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コツ・ポイント
●イカはパスタと一緒に工程5で1分茹でるのも◎。ソースに全部混ぜず、飾り用に少し取っておく。
●イカを全部ソースに混ぜると、見栄えがX。飾り用に少し残して最後にトッピングを。
●残ったイカは部位ごとにラップし冷凍庫へ。後日炒め物にでも❤
●イカを全部ソースに混ぜると、見栄えがX。飾り用に少し残して最後にトッピングを。
●残ったイカは部位ごとにラップし冷凍庫へ。後日炒め物にでも❤
このレシピの生い立ち
市場で生イカ10杯500円で獲得♬
初日は刺身(絶品❤)、今日はイカ墨パスタに調理。
但し前回作った際
①3杯では味が薄い
②真っ黒で気分が上がらない
と問題あり。
今回は
①5杯に
②夏野菜を入れて華やかにアレンジ。
結果、絶品♬
初日は刺身(絶品❤)、今日はイカ墨パスタに調理。
但し前回作った際
①3杯では味が薄い
②真っ黒で気分が上がらない
と問題あり。
今回は
①5杯に
②夏野菜を入れて華やかにアレンジ。
結果、絶品♬