ロメインレタスと崩し豆腐のサラダの画像

Description

暑い日にぴったりのさっぱりとしたサラダです!
焼肉の日などの副菜にもおすすめです♪

材料 (3〜4人分)

1/2本
青じそドレッシング
大さじ5〜
お好みで

作り方

  1. 1

    豆腐はレンジで水切りをしておく。
    にんじんは細切りにし、熱湯で1分ほど茹で、上げておく。

  2. 2

    ロメインレタスは葉をちぎり、熱湯で1分程茹で、上げて冷ましておく。
    冷めたら食べやすい大きさに切り、水を絞って皿に盛る。

  3. 3

    豆腐をちぎり、にんじんも一緒に皿に盛る。

  4. 4

    青じそドレッシングを入れて和え、最後に海苔をのせて完成!

コツ・ポイント

・どの材料もしっかり水気を絞ってください!
・ドレッシングはリケンのノンオイルを使いました。
・早めに作っておいて冷やして食べるとより美味しいです。

このレシピの生い立ち

さっぱりしたサラダが食べたくて。
レシピID : 7559755 公開日 : 23/06/20 更新日 : 23/06/20

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