元気もりもりカップぎょうざの画像

Description

香味野菜をたっぷり使いました。パリパリに焼ける皮のカップの食感も子どもたちに人気です♪

材料 (5人分)

35g
5g
8g
しょうが
1.5g
50g
耐熱性の紙カップ
5枚
調味料
1.5g
しょうゆ
4g
砂糖
1.5g
ごま油
4g
少々

作り方

  1. 1

    野菜はすべて細かいみじん切り
    する。

  2. 2

    豚ひき肉をよくこねて、①、調味
    料を混ぜる。

  3. 3

    カップにぎょうざの皮をしく。

  4. 4

    スプーンで②の具材を入れて、オーブンで焼く。(中心までよく火を通してください。)

コツ・ポイント

具材にコーンやパプリカ等の色のきれいな野菜を入れたり、小さく切ったチーズをトッピングしたりして、いろいろなカップぎょうざを作ってみてください

このレシピの生い立ち

高岡市の保育所・認定こども園の給食は、高岡市子ども・子育て課の管理栄養士が作成し、給食委員会で協議された統一献立を実施しています。
地場産品を使用した高岡市のオリジナリティのあるメニューを提供しています。
レシピID : 7565261 公開日 : 23/07/18 更新日 : 23/07/18

このレシピの作者

高岡にこにこキッチン
こんにちは!富山県高岡市の公式キッチンです♪
管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します!
ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)
高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/

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