★低糖質！ヨーグルト２種フルーツゼリー♪
Description
糖質制限の方へオススメ‼
ビワとキウイとヨーグルトで作る
３層の美味しい＊ゼリー＊です♪
ビワとキウイとヨーグルトで作る
３層の美味しい＊ゼリー＊です♪
たかしママ
材料
（プリンカップ４個分）
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ヨーグルト部分
２５０ｇ
５ｇ
お湯
５０ｇ
ラカントホワイト
３０ｇ
■
フルーツ部分
１/２個
びわのコンポート（レシピID : 7543026 ）
８０ｇ
５ｇ
お湯
２００ｇ
ラカントホワイト
３０ｇ
作り方
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1
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ヨーグルト部分のゼリー液を作ります。
耐熱ボールにお湯を入れて
粉ゼラチンを振り入れて溶かします。
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2
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２にラカントホワイトを加えてしっかり溶かします。
ヨーグルト部分のゼリー液の出来上がりです。
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3
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ボールにヨーグルトを入れてそこに２のゼリー液を加えて混ぜ合わせます。
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4
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３を滑らかになるように混ぜ合わせます。
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5
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プリンカップに４を均等に流し入れます。
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6
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５を冷蔵庫で１時間程冷まして固めます。
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7
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フルーツ部分のゼリー液を作ります。
耐熱ボールに
お湯を入れて
そこに粉ゼラチンを振り入れて溶かします。
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8
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７にラカントホワイトを加えてしっかり混ぜ合わせます。
粗熱を取ります。
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9
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６のヨーグルト部分が固まったら刻んだキウイを並べて入れます。
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10
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９に８のゼリー液を流し入れて
冷蔵庫で１時間程冷やし固めます。
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11
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１０のゼリーが固まったらびわのコンポートを並べます。
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12
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１１に残りのゼリー液を流し入れて冷蔵庫で冷やし固めます。
残ったゼリー液は別の容器で固めて頂きます。
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13
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コツ・ポイント
３層のゼリーです。
低糖質で作ります。
順番に固めて作ります。
低糖質で作ります。
順番に固めて作ります。
このレシピの生い立ち
今夜のデザートに
ヨーグルトが残ってたので
キウイと冷凍のコンポートを使って
３層のゼリーを作りました。
ヨーグルトが残ってたので
キウイと冷凍のコンポートを使って
３層のゼリーを作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
たかしママ
