夏野菜たっぷりタコのバジルサラダ
作り方
コツ・ポイント
★今回は手軽に市販のバジルソースを使いましたが、生バジルを刻んでもとっても美味しいですね
★塩気は調整してください
★お好みで、ニンニクやオリーブオイルを足してもOK
★ぜひ色々な季節の野菜でアレンジして作ってみてください
★塩気は調整してください
★お好みで、ニンニクやオリーブオイルを足してもOK
★ぜひ色々な季節の野菜でアレンジして作ってみてください
このレシピの生い立ち
暑い日が続き身体が疲れていたので、夏野菜のビタミンやカリウムの他、タコのタンパク質やタウリンを摂取したいと思い、作りました。これ一品でしっかり栄養が取れるのでオススメです(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)