人参と絹さやのごま和え☆レンジで1分

Name: 人参と絹さやのごま和え☆レンジで1分
Ingredients: にんじん 1/3本; 絹さや 5つ; 白すりごま 大さじ1/2; 牡蠣だし醤油 小さじ1/4; 砂糖 少々

Description

お弁当の副菜にレンジで作れる時短レシピ

1/3本

5つ

白すりごま

大さじ1/2

小さじ1/4

砂糖

少々

夜、野菜を切ってタッパーを入れておくと朝、すぐにレンジができます。
レンジ後、氷水にあてると早く冷めます。
ヒガシマルの牡蠣だし醤油を使っていますが出汁醤油で作ることも。
人参だけでも。絹さやを入れると色合いがよくなります。

お弁当の彩りに簡単に作れるもの。お弁当用なので水分が出にくい野菜で胡麻和えにしてます。

レシピID : 7569172 公開日 : 23/07/02 更新日 : 23/07/03