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なすは食べやすい大きさに。あく抜きや切り方はお好みで。
大きめのフライパンで豚バラ肉は下茹でする。
②の豚バラ肉は湯切りし別皿に。
先ほどのフライパンを軽く洗ったら①のなすを炒める。くっつかないフライパンなので油は使わない。
食べやすい大きさに切った豆腐はキッチンペーパーでくるんで電子レンジで2分前後あたためておく。
④に③の豚バラ肉と⑤の豆腐を入れ加熱
⑥にポン酢をまわしかけ味をなじませる。
お好みで大根おろし、唐辛子をのせ出来上がり~。