ゴーヤーチャンプル シンプル味付け

ゴーヤーチャンプル シンプル味付けの画像

Description

シンプルなゴーヤーチャンプルです!豚肉で味が付きますので、それ以外は少量の調味料で。

材料

大さじ1
50g〜100g
1/4個
ひとつまみ
1/2本
1丁
出汁
小さじ1
大さじ2
塩、胡椒
適宜
1個
醤油
大さじ1
5枚
鷹の爪
1本
適量

作り方

  1. 1

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    フランスパンに油をしき、ぶた肉、玉ねぎ、塩、を入れて炒めます。

  2. 2

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    すぐにゴーヤーも入れて炒めます。

  3. 3

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    3分ほど炒めたら、ボウルに取ります。

  4. 4

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    水切りしておいた豆腐をフランスパンに入れて、軽く潰しながら強火で炒めます。

  5. 5

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    出汁、酒、塩、胡椒鷹の爪、を入れ、、、、

  6. 6

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    更に卵、醤油を入れて30秒炒めます。

  7. 7

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    炒めておいたゴーヤーも加えてサッと混ぜ合わせれば完成!

  8. 8

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    大葉を飾って!

  9. 9

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    鰹節も!

コツ・ポイント

強火で豆腐を炒めて水分を出してください。

このレシピの生い立ち

ゴーヤーの旬!
レシピID : 7572476 公開日 : 23/07/06 更新日 : 23/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックE29SIK☆
いつも卵は最後にかけていたので、途中で卵を炒めたところに入れることに驚きました。やってみたら簡単でよかったです