小1男子の朝ご飯 #2の画像

Description

ある日の朝ご飯です

材料 (1人分)

適量
クルミパン
1〜2個
ヨーグルト、ジャム
適量
白湯
適量

作り方

  1. 1

    朝イチで白湯を作る!

  2. 2

    ソーセージとほうれん草を炒める(タンパク質と野菜なら何でもお好きな物で)

  3. 3

    お好きなパンと乳製品など(今回はクルミパン)

コツ・ポイント

・まな板を使わずキッチンバサミで切る
・なるべく冷蔵庫の食材で食べ合わせの良いものを選んでいます(今回はほうれん草+クルミ、乳製品)
・これでは足りなかったのでパンをもうひとつ追加しました!

このレシピの生い立ち

土曜日の朝、たまたまパンやヤクルトがあったので。「今日は豪華だね」とお褒め頂きました(笑)
レシピID : 7573394 公開日 : 23/07/08 更新日 : 23/07/08

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