さつま揚げの卵とじ★お弁当★旨辛副菜

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Description

さつま揚げの旨味が染みた煮物に、ふんわり卵を合わせた一品♪白いご飯がススムおかずです♡汁気が出ないのでお弁当に安心です☆

材料

1個
1/8個
1/4パック
50cc
※醬油※みりん
各大さじ1
※きび砂糖
小さじ1
※コチュジャン
1センチ位

作り方

  1. 1

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    卵に分量外のマヨネーズ(小さじ2)を加え、混ぜ合わせる

  2. 2

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    フライパンに分量外のこめ油を熱し、卵をふんわり半熟にしておく

    一旦、皿に取り出す

  3. 3

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    玉ねぎはくし切り、さつま揚げは縦にカット
    シメジを用意

  4. 4

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    必要ならこめ油を加え、玉ねぎを軽く炒める

  5. 5

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    他の材料を全て入れて軽く混ぜる

  6. 6

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    ※を合わせておく

  7. 7

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    一気に※を注ぐ

  8. 8

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    グツグツ、汁気が無くなったら

  9. 9

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    卵を戻し火を止める

    卵がタレで黄色が変色しない程度に混ぜるだけ

    お好みでゴマ油を数滴垂らしてもいい!

  10. 10

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    はい、出来上がり♪

  11. 11

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    卵が鮮やか♡

  12. 12

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    #クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

卵とじと言う名でありながら、とじない。
家ですぐに食べるなら、卵とじはいいけど、お弁当には半熟卵はちょっと衛生面で心配です。
別々に調理した方が、卵の黄色も目立って綺麗です。

このレシピの生い立ち

煮物は大好きなんですが、お弁当には向かないので、お弁当に入れられるおかずを考えてみました。
いつもお弁当に卵焼きを入れますが、今回は代わりにコチラを入れました。卵の黄色が目立つように、別々に作ってます。
レシピID : 7578854 公開日 : 23/07/17 更新日 : 23/10/12

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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