リエット@玉ねぎ麹の画像

Description

くるみと玉ねぎ麹で、乳脂肪ナシでも美味しいリエットになりました。

材料

さんま水煮缶
150g
大3
ニンニク
大2くらい
玉ねぎ麹
大3
黒胡椒
たっぷり
生姜
お好みで
レモン汁
お好みで

作り方

  1. 1

    さんま水煮は、汁をきっておく

  2. 2

    くるみ、ニンニク、玉ねぎ麹をプレンダーでペーストにする

  3. 3

    ②にさんまを入れる

    生臭いようなら生姜やレモン汁
    (今回、ナシで美味しいです)

  4. 4

    粗びきブラックペッパーで仕上げて好みの味に

コツ・ポイント

順番にペーストにするだけ

このレシピの生い立ち

消費しないさんま水煮缶、ガーしてみたら『リエット!』
レシピID : 7583946 公開日 : 23/07/22 更新日 : 23/07/22

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