豆腐パスタ オイルサーディンパスタ

豆腐パスタ オイルサーディンパスタの画像

Description

ヘルシーで満足できるなんちゃってパスタ
ダイエット中で作りました

材料 (1人分)

豆腐麺
1人前
オイルサーディン缶詰レモン味
1缶
玉ねぎ薄切り
少量
5枚
醤油
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
ブラックペッパー
少量
 

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ薄切り
    ミニトマト串切り
    豆腐麺は水をきる
    材料をボウルへ

  2. 2

    写真

    ブラックペッパー、
    醤油、オリーブオイルで調味し、オイルサーディンは食べやすい大きさにしながら混ぜ合わせます

  3. 3

    写真

    最後にしそをのせたら
    完成です

コツ・ポイント

いわしのレモンスープの缶詰めを使いましたが、なければレモン薄切りを入れてくださいね

このレシピの生い立ち

オイルサーディンパスタをお店で頂き、美味しかったので、豆腐麺で再現してみました
レシピID : 7588118 公開日 : 23/07/29 更新日 : 23/07/29

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