レンチンなすとスモークサーモンのマリネ

レンチンなすとスモークサーモンのマリネの画像

Description

レンジ加熱だけの時短簡単な1品です!
レモン汁でマリネするだけでさっぱりと仕上がります。
暑い日のおつまみ、前菜にも

材料 (2〜3人分)

2本(170g)
1/4個(40g)
A酢
大さじ1
Aレモン汁
大さじ1
A砂糖
小さじ1
Aオリーブ油
大さじ1/2
A塩、こしょう
少々
パセリ(みじん切り)
お好みで(適量)

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り、皮をむき縦半分に切る。玉ねぎは薄切り、スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。Aは合わせておく。  

  2. 2

    なすはサッと水にくぐらせて、断面を下にして耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで4 分加熱する。

  3. 3

    2のなすが冷めたら食べやすい大きさに切る。
    Aの中に玉ねぎ、スモークサーモン、なすを加えて和え、冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

★レンジ調理で火を使わず、暑い季節にピッタリです。
★スモークサーモンが、味の決め手です!

このレシピの生い立ち

食欲がなく、サッパリとしたものが食べたくて。
レシピID : 7588977 公開日 : 23/07/30 更新日 : 23/07/30

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