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じゃがいもは500ワット7分~10分チンして柔らかくして、ボールの中で潰してから冷まします。
きゅうりは小口切りして塩少々振ってしばらく置き、しなしなとなったら軽く搾っておきます。ハムは8mm角にカットします。
玉ねぎはスライスして、五分くらい水にさらし、水気を切っておきます。アボガドは、角切りします。
じゃがいもが冷めたら、塩コショウして、きゅうり、アボガド、玉ねぎ、ハムを入れます。
マヨネーズ、ヨーグルト、レモン汁をよく混ぜて、あえたらよく混ぜ合わせたら完成。砕いたナッツを載せてください。