レンチン焼きそば

Name: レンチン焼きそば
Yield: 1人分
Ingredients: 焼きそば用中華麺 1袋; 添付の粉末ソース 1袋; 魚肉ソーセージ 1本; カット野菜 100g; 青のり（お好みで） 適量; 紅しょうが（お好みで） 適量

Description

暑い日のランチは、簡単にレンチン焼きそば。

焼きそば用中華麺

1袋

添付の粉末ソース

1袋

1本

カット野菜

100g

適量

適量

【1人分】
エネルギー／416kcal
たんぱく質／15.5g
食塩相当量／5.1g

このレシピは、簡単に作れる『熱中症予防お手軽レシピ』です。
詳しくは、埼玉県HP
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/netsuchusyo/netsuchusyo_yobou_recipe.html

レシピID : 7603895 公開日 : 23/08/21 更新日 : 23/08/21

埼玉県健康長寿課から…埼玉県が推奨する野菜たっぷり、食塩控えめの「埼玉県コバトン健康メニュー」やフレイル予防レシピなど、おいしく健康づくりのできるレシピを紹介します。