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玄米を洗う。目に見える汚れ等はあまりない。時々もみ殻があるので注意。
タッパーに洗った玄米とたっぷりの水を入れて冷蔵庫に入れておく。
ザルに移して水をしっかりと切る。
土鍋に玄米と水を入れて強火。沸騰したら弱火にして30分。蒸らし20分~30分。