離乳食⸝⋆幼児食⸝⋆ほうれん草のごま和え

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Description

きな粉が隠し味!大人が食べても美味しいごま和え!
味の濃さが気になる方はしょう油小さじ1/2で作っても美味しいです♡

材料

★すりごま
大さじ2
★砂糖
小さじ1
小さじ1
★しょう油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を軟らかく茹でる

  2. 2

    茹でている間に★を混ぜ合わせる

  3. 3

    茹でたほうれん草を冷水にとる
    よく絞りお子さんが食べやすいように細かく切る

  4. 4

    ②と和えたら完成

コツ・ポイント

あっという間にできます!
茹ですぎかな!?と思うくらい柔らかく茹でるとお子さんも食べやすいです️(๑ˊ꒳​ˋ๑)

このレシピの生い立ち

子供がきな粉が好きなのでごま和えにも入れてみました⸜(* ॑꒳ˆ * )
レシピID : 7609234 公開日 : 23/08/29 更新日 : 23/08/29

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