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離乳食中期：7倍粥

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Description

レンチンで簡単7倍粥の作り方⋆ ꙳

材料 （大さじ3×10個分）

炊いたご飯
150g
水
300cc

作り方

  1. 1

    耐熱容器に水と炊いたご飯を入れてほぐす

  2. 2

    ふんわりとラップをして2分レンチン(600w)し、10分蒸らす

  3. 3

    ざるに空けてお米とお湯を分ける

  4. 4

    お米だけをブレンダーにかける(粒感はお子さんの進み具合によって変える)

  5. 5

    お湯を加えてとろみ加減を調整する

コツ・ポイント

おかゆのみに飽きているので、この時に出汁を混ぜておくと離乳食あげる時に一手間加える必要なくて楽っ

このレシピの生い立ち

離乳食の覚え書き﹏
レシピID : 7610522 公開日 : 23/08/30 更新日 : 23/08/30

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離乳食中期：7倍粥
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