ブロッコリー胡麻和え♪胃腸が弱い簡単薬膳
Description
みｒく茶さん、レポ有難う！ブロッコリーは胃腸の弱い人におすすめ♪食欲不振・食べ物の味がしない・食べるとお腹が張りやすいに
漢方薬のタカキ大林店
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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ブロッコリーを子房に分けて、煮立たせた鍋で茹でて、水気を切る
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3
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ボウルにブロッコリーを入れて、てんさい糖・しょうゆをかけて混ぜる
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4
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すりごまをかけて
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5
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かつおぶしをかけて
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6
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出来上がり！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ブロッコリー
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
漢方薬のタカキ大林店
