簡単ヘルシー!もずくたっぷり♪麻婆豆腐

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Description

麻婆豆腐に生もずくをミックス!
簡単ヘルシーで食べ応え抜群♪
スパイスともずくが絡まり相性抜群です!お好みでアレンジ◎

材料 (4)

2丁
お好きな量
みじん切りネギ
適量
ごま油
大さじ6
豆豉醬
大さじ2
甜麺醤
大さじ2
唐辛子
1本(お好みで調整)
にんにく
1かけ
生姜
1かけ
醤油
大さじ1
大さじ3
熱湯
400cc
鶏がらスープの素
大さじ1
山椒
お好みの量

作り方

  1. 1

    豚ひき肉をごま油で炒めます。

  2. 2

    豆豉醬・醤油を加える。炒め終わったらお皿に移します。

  3. 3

    フライパンにごま油と唐辛子を入れて弱火で加熱。

  4. 4

    同時に、別の鍋で豆腐を準備。程よい大きさに切って熱湯に入れる。

  5. 5

    唐辛子の香りが出たら取り出して、刻んだニンニクと生姜を炒める。香りが出たら豆豉醬を加える。

  6. 6

    熱湯400ccに鶏がらスープを加え、フライパンに入れる。

  7. 7

    2を入れ、お湯に溶いたスープ200cc入れる。

  8. 8

    沸騰してきたら、豆腐と鶏がらスープの残り200ccを追加。お好みで醤油を加えるもOK

  9. 9

    刻んだネギを追加。火を止めて水溶き片栗粉を入れる。

  10. 10

    とろみが出たら完成。お好みで山椒などのスパイスを加える。

コツ・ポイント

もずくの質感とスパイスが相性抜群!冷やし麻婆もおすすめ♪お好みで山椒、豆板醤などのスパイスをアレンジするのもおすすめです。

このレシピの生い立ち

大人も子供も満足できるレシピ♪お好きなアレンジでもずくの美味しさを楽しんでください。
レシピID : 7619227 公開日 : 23/09/12 更新日 : 23/09/21

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