発酵!材料2つで!ドイツのザワークラウト

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Description

ドイツで有名な発酵食品のザワークラウト
発酵しているのか腐敗しているのか…
よくわからん!

材料

あるだけ
キャベツ100gの場合2g

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    きれいに洗ったボウルにキャベツ、塩を入れて塩をすりこむようにして揉む(キャベツの水が出てきます)

  3. 3

    煮沸殺菌したボウルに②を入れる
    キャベツが汁に浸るように上から棒などで押す

  4. 4

    冷暗所に置いておく
    3日~1週間

  5. 5

    味見して酸っぱければ完成!

コツ・ポイント

使う道具はきれいにしておく!
茶色くなっていれば腐敗しています…

このレシピの生い立ち

発酵ソムリエのユーキャンで知り、レシピを調べてみました!
レシピID : 7619825 公開日 : 23/09/13 更新日 : 23/09/19

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