パパッと米粉のローカロリーピザの画像

Description

パパッとローカロリーピザ(https://cookpad.com/recipe/7619180)を見直し、生地も手作り♪

材料 (つくりやすい量)

生地
大さじ1
砂糖
大さじ1
小さじ1
100ml
トッピング
1/2個(30g)
1本(60g)
トマトケチャップ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備する。
    ※パプリカ、ピーマン、エリンギは薄切りにする。

  2. 2

    写真

    生地の材料を混ぜ、フライパンで焼く。

  3. 3

    写真

    透明感が出たら裏返す。

  4. 4

    写真

    生地の上にトマトケチャップを塗る。

  5. 5

    写真

    トッピングして焼く。

コツ・ポイント

薄い生地なのでカロリーカット間違いない!!

このレシピの生い立ち

パパッとローカロリーピザ(https://cookpad.com/recipe/7619180)はライスペーパーを使いましたが、今回は、生地も手作りしてみました♪
レシピID : 7620157 公開日 : 23/09/15 更新日 : 23/09/15

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