離乳食(ほうれん草しらす)ミックスの画像

Description

栄養満点の離乳食に!

材料 (一人)

いっぱ
大1
1リットル
100
100

作り方

  1. 1

    ほうれん草やわらかめに茹でる。しらすを湯どうしする。

  2. 2

    1を、それぞれみじん切りにする。

  3. 3

    2にホットケーキミックスと水や牛乳を、混ぜる。

  4. 4

    両面フライパンでやく。

コツ・ポイント

ほうれん草はやわらかくゆでて、水にさらしておく。

このレシピの生い立ち

野菜と魚を一度にたべさせたくて
レシピID : 7622570 公開日 : 23/09/16 更新日 : 23/09/16

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