マサラチャイが自宅で飲める！
☆☆まき22☆☆
作り方
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1
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コーヒーグラインダーに
シナモンスティックとグローブを
入れて粉砕
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2
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こんな感じ
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3
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鍋に水と牛乳を入れ火にかける
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4
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3に紅茶のティーパック3個と
粉砕した2を入れる
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5
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カルダモン粉末をティスプーン1/4を入れる
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6
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オールスパイスも1振り
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7
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グツグツいってきたら
弱火にして2、3分
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8
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こんな感じになる
ハチミツを30～40g入れる
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9
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出来上がり!
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コツ・ポイント
紅茶が濃いめが美味しいです。
自分の好きなスパイスを多めにしてみても♡
自分の好きなスパイスを多めにしてみても♡
このレシピの生い立ち
今年の冬に飲みたくて☆
カルダモンには脳の血流を上げる効果や脂肪燃焼やイライラを取って心を落ち着かせてくれるリラックス効果があると言われてます。
他のスパイスの中で1番香りがたちます!!
カルダモンには脳の血流を上げる効果や脂肪燃焼やイライラを取って心を落ち着かせてくれるリラックス効果があると言われてます。
他のスパイスの中で1番香りがたちます!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆☆まき22☆☆
