大豆ミート 10分で完成♪
Description
あと一品という時や、お弁当のおかずにも♪タンパク質がたっぷり摂れます！
コイケ！
材料
（4人分）
作り方
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1
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水煮大豆を水洗いしてザルにあげておく
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2
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フライパンで合挽肉を炒め、一つまみの塩を加える。出てきた油はキッチンペーパー等で軽く吸い取る
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3
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挽き肉に火が通ったらミートソースと水煮大豆を加える
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4
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グツグツしてきたら完成！
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コツ・ポイント
10分もあれば完成！レトルトのミートソースを使うのでとても簡単です！
このレシピの生い立ち
大豆をいっぱい食べたかったので（笑）
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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コイケ！
