9/30 ヨッチャン☆タラのムニエル弁当

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Description

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よっちゃんお弁当
155日目

材料

1切れ
バジル塩
少し
大さじ1/2
バター
大さじ1

作り方

  1. 1

    タラは水分を拭き取り
    粗挽き胡椒、バジル塩で下味。
    小麦粉をつけて余分な粉を落とし
    バターでじわじわと焼く

  2. 2

    クルクルキャベツロール
    クルクル卵焼き
    サツマイモサラダ

  3. 3

    写真

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さっぱり和の食材のお弁当

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レシピID : 7632172 公開日 : 23/09/30 更新日 : 23/12/22