さつまいもとクリームチーズの塩こうじ和え

さつまいもとクリームチーズの塩こうじ和えの画像

Description

さつまいもとクリームチーズを塩こうじで和えたデリ風サラダです♪
見た目も鮮やかで食事に彩りが加わります!

材料 (2人分)

塩こうじ
大さじ2
オリーブ油
小さじ1
レモン汁
少々
少々

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもは皮をむき、3センチ程度の角切りにする。

  2. 2

    写真

    タッパーにさつまいもと水を入れ、600Wで5分程度加熱する。

  3. 3

    写真

    ザルにあげて、水気を切る。

  4. 4

    写真

    クリームチーズを1センチ大の角切りに切る。

  5. 5

    写真

    さつまいもとクリームチーズを和える

  6. 6

    写真

    塩こうじ、オリーブ油、レモン汁を加えて、和える

  7. 7

    お皿に盛り付け、黒ごまをふりかけて、できあがり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

さつまいもの甘みを生かした、ギルトフリーなサラダのレシピを考えました。
レシピID : 7633299 公開日 : 23/10/02 更新日 : 23/11/16

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