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人参は、薄く細く切ります。
耐熱容器に、もやしを入れ、その上に人参をひろげておきます。
ふんわりラップをして、600wで4分レンチンします。
混ぜて、粗熱が取れるまで待ちます。
4に、きゅうりをスライサーで直接入れます。
☆調味料を入れて混ぜ合わせます。炒りごまは捻りながらかけると、風味良く仕上がります。
美味しく作ってくださって、とっても嬉しいです♪♪ つくれぽ有難うございます♪