もぐもぐ期◌おくらスープ
taruta✽
作り方
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1
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にんじん、玉ねぎは加熱して好みの大きさに刻んでおく。
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2
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だしパックに入れて、野菜だしを作りながら一緒に煮ると簡単です！
→【7630591】
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3
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おくらは縦半分に切ってスプーンで種を取って茹で、細かく刻んでおく。
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4
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野菜出汁と野菜類を合わせて完成！
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5
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冷凍する場合には野菜だしは最小限の量にして1回分づつ小分けにして冷凍する。
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6
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解凍する際に、別で凍らせておいた野菜だしを加えると管理が楽です⌾
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コツ・ポイント
おくらのとろみで飲み込みやすくなるので、
具材は普段より細かめを意識するか、
しっかりともぐもぐできるようになってきたら
やわらかくて噛みやすい玉ねぎは少し大きめに…など調整してみてください。
具材は普段より細かめを意識するか、
しっかりともぐもぐできるようになってきたら
やわらかくて噛みやすい玉ねぎは少し大きめに…など調整してみてください。
このレシピの生い立ち
離乳食レシピ記録です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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taruta✽
