美味しく食べて痩せる♪豆腐と納豆グラタン
ぶんぶんチョッパー
作り方
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1
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豆腐は3㎝角に切っておく。
納豆は付属のタレを混ぜておく。
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2
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☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。
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3
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耐熱皿に納豆を入れ、ぶんぶんした具材をのせてピザ用チーズをかける。
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4
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オーブントースターで焼き色がつくまで焼いたら完成。
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コツ・ポイント
・納豆は加熱しすぎないように気を付けて下さい。
このレシピの生い立ち
キムチやネギなどお好みの具材でアレンジしても◎
発酵食品と一緒に食べると、相乗効果によって腸内環境を整えてくれます♪
発酵食品と一緒に食べると、相乗効果によって腸内環境を整えてくれます♪
ぶんぶんチョッパー
