具だくさんタコライス★尾張旭市学校給食

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Description

応募献立の入賞メニューです。
ごはんの上に乗せて、モリモリ食べられます。

材料 (4人分)

150g
120g
ダイストマト
20g
冷凍むき枝豆
20g
にんにく(すりおろし)
1g
しょうが(すりおろし)
1g
トマトケチャップ
35g
トマトソース
20g
しょうゆ
10g
カレー粉
0.5g
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    たまねぎは、みじん切りにする。

  2. 2

    ケチャップ、トマトソース、ウスターソース、しょうゆ混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、豚肉入れて、カレー粉、にんにく、しょうが、こしょうを加えて炒める。

  4. 4

    たまねぎを加え、さらに炒める。しんなりしてきたら、ダイストマトを加える。

  5. 5

    混ぜ合わせておいた調味料②を加えて煮込む。

  6. 6

    枝豆を加えて、塩で味を調えたら、出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで野菜の種類を増やしたり、キャベツの千切りを添えたり、チーズをトッピングしたりすると、さらに楽しむことができます!

このレシピの生い立ち

ごはんが進む1品です。簡単に作ることができるので、ぜひ作ってみてください。カレー粉の量を調節して、お好みの辛さを見つけてみてくださいね。
レシピID : 7640277 公開日 : 23/10/17 更新日 : 23/10/17

このレシピの作者

尾張旭市学校給食C
愛知県尾張旭市の学校給食センターです。小・中学生が毎日食べている給食の中から、おすすめ献立のレシピ、人気献立のレシピを紹介します♪ぜひ、ご家庭でもお試しください(^.^)/

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