万願寺とうがらしの葉じゃこ

万願寺とうがらしの葉も食べられるし、栄養があるとのこと。本当にさっと火が通るので、手軽に一品できます。

家庭菜園をしていて、野菜の葉は色んな方法で食べられるみたいで模索中です。